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このままじゃ・・・・


このままじゃやばいんです!

このままじゃ・・・

このままじゃ・・・


IQOSが壊れてから早2週間

禁煙真っただ中なんですが


実は・・・


2週間で体重が4kgも・・・・・

増えちゃいました@w@;;;;


まずい


このままじゃ・・・


ピーク時は67kgまで行ったんですが

さすがにまずいと思って

始めたゴルフ。61kgまで落としてから

そっから3年間、61kgで維持してたのに

煙草辞めた途端、身体に悪い症状が。。。w


禁煙し続けて 体重増えるか

禁煙を諦めて 体重維持にするか

どちらにしても身体に良くないんだけどねw

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Secret

ランニングをはじめれば痩せて健康全て解決♪

禁煙で太るのは一時的なんでない?
口が寂しくてアメやらガムやら食べてたり?
何にせよこれ位で禁煙やめるようじゃ
ただのおじさんですよ!
鋼の意志で禁煙ですよ!

僕は喫煙者じゃないから気持ちわからないけど^^^^

No title

きてさん>>

 健康の為も兼ねて、週3のスクール通ってるんだよね
 それ以上の運動は無理w
 ランニングなんてもってのほか!
 ガムとか沢山買ったけど・・・
 ただのおじさんでもいいかと思い中w
ジャレ猫
プロフィール

ウナギの蒲焼き

Author:ウナギの蒲焼き
リネ2:リオナで活動再開中!
jareth:
M エアロシリ
D イースダンサー

ウナギの蒲焼き:
M エアロカーディナル
D フェオネクロ

山椒:
M フェオネクロ
D エアロエヴァ

山椒の葉:
M ウィンロバ
D なんだっけ・・・

モンスト パズドラ 
最近はクラロワにハマってます

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