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軸体操


仕事サボっ((ゲフゲフ

休んで、一日セミナー行ってきました

4スタンス理論

人間には必ず4つのタイプのどれかに当てはまり

本来持ってるパフォーマンスを最大にいかせる

動きが出来るようになるというセミナー


前にも書いた感じもしますが


最初、ティーチングプロに見てもらったところ

B1だったんですが、全然動けなくて

一時期辞めようかと思ったとき、違うティーチングプロに

見てもらったらA2だったんです。

スタイルを変えた途端、打てるようになったんだけど

でもまだまだ可動域がそんなにない気がして

再度見てもらったらB2だったという

なんとも器用な身体だといわれました・・・・w


そして、このセミナーで2人のマスター級のトレーナーに

診断してもらったところ

2人ともB2という診断をうけ、これで確定だなと


内容はなかなか話すと長いので

軸とは何か

軸の重要性は

全てのスポーツは軸にある

そんな話とトレーニングをしたんですよ


めっちゃいい話で軸もしっかりした・・・気がしますw

次のラウンドが23日なので

それまでに、このセミナーで受けたことを試そうと思ってます!
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ウナギの蒲焼き

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